“一天不练,手生脚慢;两天不练,功夫减半;三天不练,成了门外汉”。为防止延期开学期间学生警务技能和体能下降，学院实战技能教研部灵活开展实战技能课线上教学，通过在线授课、录制技术示范、微信QQ群交流、严格警务纪律等方式和手段，利用现有条件开展线上技能体能训练，取得很好的教学效果，3月14日齐鲁电视台以“学了擒拿、格斗，拿亲爹在家练手”为题报道了我院线上教学情况。

学了擒拿、格斗，拿亲爹在家练手

最近我们说了不少上网课的事，今天咱们看点不一样的，这种课，要是上不好，很容易影响家庭和睦啊……

杨晟是我院侦查系大二学生，和普通大学生读读写写的网课不同，他们的网课是实战课，必须得动起来。考虑到家里场地和器材的限制，老师会设计一些适合居家练习的动作，录好示范视频发给学生，学生再跟着老师的讲解，自己练习。

实战技能教研部主任教授郑卫民向记者介绍，所谓实战技能课，一直到大三都会有相关课程，总共6个学期，这里面包含体能、防卫控制、射击、警务战术或者是警务体能。

小杨说，他最喜欢的是擒拿，让对方无法再反抗。而在家里，经常被小杨拿来“练手”的，自然是正在上初二的弟弟……弟弟坐着的时候，没展现出全部的实力，现在站起来了，嚯，好家伙！1米94，体重230斤。小杨同学站在高又壮的弟弟旁边，显得弱小可怜又无助。块头上差距这么大，小杨学的技巧能在弟弟身上讨到便宜吗？记者前脚刚疑惑完，后脚就被“打脸了”……只见弟弟分分钟被“撂倒”……

看到俩儿子“玩得”开心，当爹的在旁边笑开了花，于是小杨把老爸“安排上了”……

毕竟是自己的亲爹，小杨下手的时候还是收了不少劲。因为现在才上大二，小杨的实战课只能练练体能，学学防卫控制。可他的学长们，课程就丰富多了，抄起家里的家伙事儿，操练起来吧！比如小水壶？

实战技能教研部主任教授郑卫民在接受采访时说，训练体能是一个长期的过程，居家一个月，不活动不锻炼，就会保持不住，体能状况就会下降非常快，所以说不管居家有没有条件，都要坚持一般的体能活动，来保持身体体能的状态，这样才会比较合理一点。